Mehr Energie,
innere Balance und mentale Freiheit
– durch natürliche Hormontherapie und Emotional Freedom Technique
Mehr Energie, innere Balance und mentale Freiheit
– durch natürliche Hormontherapie und Emotional Freedom Technique
Mehr Energie für das Leben,
das du liebst.
Fühlst Du Dich überfordert und von der Schulmedizin nicht richtig verstanden?
Ich unterstütze Dich mit einem ganzheitlichen Ansatz, der auf deine persönlichen Bedürfnisse abgestimmt ist:
- Natürliche Hormontherapie basierend auf Speichel- und Blutanalysen mit einem individuellen Therapieplan
- Emotional Freedom Technique (EFT) für dein emotionales Gleichgewicht.
“Möchtest du in deine Kraft kommen, deine Hormone ins Gleichgewicht bringen und alte emotionale Limitierungen auflösen, um ein Leben voller WOW-Momente zu erleben?
Dann beginnt hier deine Reise zur unlimitierten Version deiner Selbst.”
Ich bin Yvette Frick,
diplomierte Naturheilpraktikerin (TEN) mit Schwerpunkt auf natürlicher Hormontherapie und zertifizierte Therapeutin für Emotional Freedom Techniques (EFT). Die Begleitung von Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden ist für mich nicht nur Beruf, sondern Berufung.
Meine Ausbildung zur Naturheilpraktikerin in Traditioneller Europäischer Naturheilkunde absolvierte ich an der Paracelsus Schule Zürich. Sie bildet die fundierte Grundlage meiner therapeutischen Arbeit. Ein besonderer Schwerpunkt meiner kontinuierlichen Weiterbildungen liegt im Bereich der natürlichen Hormonregulation und der ganzheitlichen Frauenheilkunde. Ergänzend vertiefe ich mein Wissen regelmäßig im In- und Ausland – unter anderem in Emotional Freedom Techniques (EFT), Neuro-Hypnotic Repatterning sowie weiteren Ansätzen der Mind-Body-Medizin.
Ursprünglich führte mich mein beruflicher und akademischer Weg zunächst in ein anderes Umfeld: Nach meiner tiermedizinischen Ausbildung und einem Studium der Betriebswirtschaft war ich viele Jahre in internationalen Konzernen tätig. Diese Zeit brachte mich unter anderem nach England, Kanada, Frankreich und Südafrika und prägte meinen Blick für Menschen, Kulturen und ganzheitliche Zusammenhänge.
Heute lebe ich mit meiner Familie am Zürichsee und führe meine Gesundheitspraxis in Horgen.
Zusätzlich engagiere ich mich im Vorstand der Nachbarschaftshilfe, um auch vor Ort einen positiven Beitrag zu leisten.
Anerkennungen: EMR, ASCA, EGK und Visana
Sprachen: Deutsch, Englisch
Aus- & Weiterbildungen
- Seit 2025 Specialist Practitioner in Neuro-Hypnotic Repatterning, Italy, Dr Richard Bandler.
- 2025 Progressive Retreat bei Dr Joe Dispenza, Basel
seit 2022 Fortbildung bei Tony Robbins Research, NLP Seminar - 2022 Abschluss Clinical EFT Practitioner, EFT Universe, USA, Dr Dawson Church
Seit 2019 Fortbildung bei Michael Kern und Katherine Ukleja, in Biodynamischer Cranio Sakral Therapie, London, UK - Seit 2019 Fortbildungen bei Dr Dietrich Klinghardt, Klinghardt Institute, UK
- Seit 2017 Aus-und Fortbildungen bei Elisabeth Buchner, Natürliche Hormontherapie, Hormonselbsthilfe.de, Deutschland
- 2017 Praxisgründung, Gesundheitspraxis Yvette Frick, Horgen, Zürich
- 2017 Abschluss als diplomierte Naturheilpraktikerin (TEN)
- 2014 – 2017 Ausbildung in Traditioneller Europäischer Naturheilkunde (TEN),Paracelsus Schule Zürich
- 2014 – 2017 Ausbildung in Pflanzenheilkunde, Massage, Ausleitende Verfahren, Diätetik Paracelsus Schule Zürich
- 2014 – 2017 Schulmedizinische Ausbildung, Paracelsus Schule Zürich
- 1999 – 2016 Expertenfunktion in verschiedenen internationalen Konzernen
- 2002 Dipl.-Kauffrau (FH), Hamburg
- 1999 – 2002 Studium International Management, FH Pforzheim, Stellenbosch University, South Africa, FH Hamburg.
- 1997-1999 Veterinary Nurse, London, UK
EFT
(Emotional Freedom Technique)
5 Sitzungen für emotionales Wohlbefinden
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu begleiten.
Erlebe die transformative Kraft der Emotional Freedom Techniques (EFT). In fünf gezielten Sitzungen unterstütze ich dich dabei, emotionale Blockaden zu lösen, Stress abzubauen und dein allgemeines Wohlbefinden zu steigern.
Was ist EFT?
EFT kombiniert sanftes Klopfen auf Akupressurpunkte mit dem bewussten Aussprechen belastender Gedanken oder Emotionen. Durch diese Kombination wird:
- das Nervensystem beruhigt (Reduktion von Stresshormonen wie Cortisol),
- das limbische System (Emotionszentrum) entlastet,
- und die energetische Blockade gelöst, die oft mit emotionalen oder körperlichen Beschwerden verbunden ist.
- Die Amygdala ( der Teil des Gehirn, der für die Verarbeitung von Angst, Gefahr und Bedrohung zuständig ist) wird beruhigt
- Das Gehirn lernt: Ich bin in Sicherheit, obwohl ich an ein belastendes Thema denke.
Studien zeigen, dass EFT messbar Ängste, Stress, Traumata und sogar chronische Schmerzen lindern kann – schnell, nachhaltig und ohne Nebenwirkungen.
Erstgespräch und Anamnese
- Umfassende Analyse Ihrer aktuellen emotionalen Herausforderungen und Ziele.
- Individuelle Festlegung der Schwerpunkte für die EFT-Sitzungen.
EFT-Sitzungen
- Fünf aufeinanderfolgende Sitzungen, in denen du die EFT-Techniken erlernst und anwendest.
- Gezielte Ansätze zur Bearbeitung spezifischer Themen wie Stress, Angst, Trauer oder Selbstwertgefühl.
Individuelle Unterstützung
- Personalisierte Techniken und Übungen, die auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind.
- Anleitung zur Selbstanwendung von EFT für den Alltag.
Nachsorge und Fortschrittsbewertung
- Regelmäßige Nachbesprechungen, um deine Fortschritte zu bewerten und Anpassungen vorzunehmen.
- Tipps zur Integration von EFT in deinen Alltag, um nachhaltige Veränderungen zu erreichen.
Erlebe eine transformative Reise zur Wiederherstellung Deines hormonellen Gleichgewichts.
In fünf individuell abgestimmten Sitzungen unterstütze ich dich dabei, Dein Wohlbefinden zu verbessern und Deine Vitalität zurückzugewinnen.
Erstgespräch und Anamnese
- Umfassende Analyse Ihrer gesundheitlichen Vorgeschichte und Lebensstilfaktoren.
- Festlegung Ihrer spezifischen Ziele in Bezug auf Hormonbalance.
Hormonanalysen
- Durchführung von Speichel- und Blutanalysen zur Bestimmung Ihres Hormonspiegels.
- Auswertung der Ergebnisse und Erstellung eines individuellen Therapieplans.
Individuelle Hormontherapie
- Personalisierte Hormontherapie basierend auf den Ergebnissen deiner Analysen.
- Regelmäßige Anpassungen zur Gewährleistung optimaler Ergebnisse.
Vitamin- und Heilpflanzen-Therapie
- Personalisierte Empfehlungen für Vitamine und Heilpflanzen zur Unterstützung deines emotionalen und körperlichen Wohlbefindens.
- individuelle Zusammenstellung von Heilmitteln basierend auf deinen Bedürfnissen.
Bio Charger-Sitzungen
- Nutze die Vorteile der Bio Charger-Technologie zur Förderung deiner Energie und Unterstützung der Hormonbalance.
- Gezielte Sitzungen, die deine Vitalität steigern und das allgemeine Wohlbefinden fördern.
Emotionale Unterstützung mit EFT
- Integration von Emotional Freedom Techniques (EFT), um emotionale Blockaden zu lösen und dein Wohlbefinden zu steigern.
- Gezielte Sitzungen zur Stressbewältigung und Förderung von innerer Balance.
Nachsorge und Fortschrittsbewertung
- Regelmäßige Nachbesprechungen, um deinen Fortschritt zu bewerten und Anpassungen vorzunehmen.
- Tipps für einen gesunden Lebensstil zur Unterstützung deiner Hormonbalance.
Wechseljahre
5 Sitzungen zur Wiederherstellung Deiner Hormonbalance
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu begleiten.
Kinderwunsch
EFT und Hormontherapie für deinen Kinderwunsch –
5 Sitzungen zur emotionalen und hormonellen Unterstützung
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu begleiten.
Mein Kinderwunsch Angebot vereint die sanfte Kraft der Emotional Freedom Techniques (EFT) mit einer gezielten Hormontherapie, um dich ganzheitlich auf deinem Weg zur Familiengründung zu unterstützen.
In fünf Sitzungen helfe ich dir, emotionale Blockaden zu lösen und dein hormonelles Gleichgewicht wiederherzustellen – für eine erfüllte und gesunde Schwangerschaft.
Was ist EFT?
EFT kombiniert sanftes Klopfen auf Akupressurpunkte mit dem bewussten Aussprechen belastender Gedanken oder Emotionen. Durch diese Kombination wird:
- das Nervensystem beruhigt (Reduktion von Stresshormonen wie Cortisol),
- das limbische System (Emotionszentrum) entlastet,
- und die energetische Blockade gelöst, die oft mit emotionalen oder körperlichen Beschwerden verbunden ist.
- Die Amygdala ( der Teil des Gehirn, der für die Verarbeitung von Angst, Gefahr und Bedrohung zuständig ist) wird beruhigt
- Das Gehirn lernt: Ich bin in Sicherheit, obwohl ich an ein belastendes Thema denke.
Studien zeigen, dass EFT messbar Ängste, Stress, Traumata und sogar chronische Schmerzen lindern kann – schnell, nachhaltig und ohne Nebenwirkungen.
Erstgespräch und Anamnese
- Umfassende Analyse deiner aktuellen Situation, emotionalen Herausforderungen und Hormonstatus im Zusammenhang mit deinem Kinderwunsch.
- Individuelle Festlegung der Schwerpunkte für die EFT- und Hormontherapiesitzungen.
EFT-Sitzungen
- Drei gezielte Sitzungen, in denen du die Techniken von Emotional Freedom Techniques (EFT) erlernst und anwendest.
- Spezifische Ansätze zur Bearbeitung von Ängsten, Sorgen, Trauma und emotionalen Belastungen, die mit dem Kinderwunsch verbunden sind.
Hormontherapie
- Individuelle Hormonanalysen zur Bestimmung deines Hormonspiegels und Erstellung eines maßgeschneiderten Therapieplans.
- Unterstützung bei der Wiederherstellung des hormonellen Gleichgewichts, um die Fruchtbarkeit zu fördern.
Individuelle Unterstützung
- Personalisierte Techniken und Therapien, die auf deine Bedürfnisse und Erfahrungen abgestimmt sind.
- Anleitung zur Selbstanwendung von EFT und Tipps zur Unterstützung deiner Hormonbalance im Alltag.
Nachsorge und Fortschrittsbewertung
- Regelmäßige Nachbesprechungen zur Bewertung deiner Fortschritte in der emotionalen und hormonellen Behandlung.
- Empfehlungen zur Integration von EFT und Hormontherapie in deinen Alltag für langfristige Ergebnisse.
Workshops
EFT – Klopfakupressur
27.06.26, 10.00 Uhr
Stell dir vor, du könntest emotionale Blockaden einfach selbst lösen – im EFT Basis Workshop zeige ich dir, wie.
Hormone in Balance
15.04.2026, 19.00 Uhr
Stell dir vor, dein Hormonsystem kommt ganz natürlich wieder ins Gleichgewicht – im Hormon Balance Workshop zeige ich dir, wie.
Vitamin D3 & Omega 3
25.02.26, 19.00 Uhr
Kompakter Workshop zum Thema ”Vitamin D & Omega 3”, inkl. Vitamin-D Schnelltest in meiner Praxis in Horgen
Meine Onlinekurse für Dich!
EFT Essentials
(Emotional Freedom Technique)
Stell dir vor, du könntest mit einer einfachen Technik all deine emotionalen Blockaden lösen – erfahre, wie im EFT Basis Workshop
Mit Klick auf den Button wirst du zur Buchungs- & Bezahlseite von ThriveCart weitergeleitet.
Feminine Power:
Hormone im Einklang
Wechseljahre, Kinderwunsch oder PMS – lerne, wie du deine Hormone ins Gleichgewicht bringst im Hormone Balance Online Kurs.
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Das kann jeder machen und überall, einfach zu lernen.
EFT ist einfach eine gute Sache. Es hilft bei allen Situationen und nur zu empfehlen!
Die EFT-Methode hat mir enorm geholfen, tiefere Themen zu bearbeiten und schon nach kurzer Zeit fühlte ich mich so viel besser!
Toller Kurs über die Hormone und ihre Zusammenhänge mit vielen hilfreichen Informationen und Tipps. Sehr angenehme Präsentation: sympathisch, gutes Tempo, motivierend und sehr gut erklärt. Unbedingt empfehlenswert!
This course on balancing hormones gave me huge insights into how the hormones interact and the massive influence they have on our wellbeing, presented in a nice way – this is really great
Yvettes Kurs ist super hilfreich und ich konnte bereits mit Yvettes Hilfe mein Wohlbefinden enorm verbessern. Sie hat mir durch ihren holistischen Ansatz in vielerlei Hinsicht geholfen. Ich schätze sie und ihre Arbeit sehr und kann sie uneingeschränkt weiterempfehlen – zur Verbesserung der Lebensqualität aller Frauen.